Tags

სილამაზე

ბრეკეტებიანი გოგოს დღიური – კბილების ჰიგიენა 

თუ არ გინდა, რომ ბრეკეტების მოხსნის შემდეგ ჩაყვითლებული და ნადებით დაფარული კბილები გქონდეს, ზედმიწევნით კარგად უნდა დაიცვა ჰიგიენა. პირველი რაც დაგჭირდება, კბილის ჯაგრისის გამოცვლაა – აფთიაქებში და მაღაზიებში შეგიძლია სპეციალურად ბრეკეტებიანი კბილებისთვის განკუთვნილი ჯაგრისი შეიძინო (რომლის გამოცვლა 4-5 თვეში ერთხელაა რეკომენდებული). გარდა ამისა, დაგჭირდება კბილთაშორისი ჯაგრისი და ფლოსი. რეკომენდებულია სავლების გამოყენება, შენს…

სხეული

როგორ შევიმსუბუქოთ მენსტრუაციის პერიოდი 

მენსტრუალურმა პერიოდმა შესაძლობა სამუშაოზე, ცხოვრების წესზე, სასიყვარულო ურთიერთობებზე იქონიოს გავლენა და ყველაფერი უკუღმა წავიდეს. მძიმე და ძალიან უხვგამონადენიანი მენსტრუაციის შესამსუბუქებლად არსებობს რამდენიმე წესი, რომელიც გარანტირებულ შვებას მოგგვრის. მოდი, მივყვეთ და ყველა საფეხური გავიაროთ: მიზანი 1. მართე ცხოვრების წესით თავი აარიდე თეთრ ფქვილს, შაქარს და ნახევარფაბრიკატებს. გასაგებია, რომ ზოგჯერ პმს-ის დროს…

სილამაზე, სხეული

როგორ მოვუაროთ სუსტ და მტვრევად ფრჩხილებს? 

თვალები სულის სარკეაო ამბობენ, დაახლოებით ასევეა ფრჩხილებიც. ფრჩხილები მიგვახვედრებს, თუ როგორ ყურადღებას უთმობს ადამიანი თავის გარეგნობას.

სხეული

6 მითი ტამპონის შესახებ 

ალბათ ერთი რეკლამა მაინც გახსენდებათ ტამპონების შესახებ რომელიც გვახსენებს, რომ მათი გამოყენებისას ჩვენ შეგვიძლია ჩავიცვათ ნებისმიერი ტანსაცმელი და ნებისმიერ ივენთს დავესწროთ. რა თქმა უნდა ასეთ რეკლამებში არის სიმართლე და ქალთა ჰიგიენის საშუალებებიდან ტამპონი ერთ ერთი გენიალური მიგნებაა, თუმცა მოდით გადავხედოთ იმ მითებსა და ლეგენდებს რომელიც ყველას, ერთხელ მაინც გაგვიგონია და…