Tags

კვება, სხეული

გაიგე რა აკლია შენს ორგანიზმს! 

ნამდვილად არაა სწორი ის აზრი, რომ მხოლოდ ექიმს შეუძლია, გამოიცნოს, რა მდგომარეობაშია შენი ორგანიზმი და რა ჭირდება მას ნორმალური ფუნქციონირებისათვის. უბრალოდ, საჭიროა, ყურადღება მიაქციო, რას გთხოვს ის და ამის მიხედვით მიაწოდო მას ესა თუ ის მინერალი და ვიტამინი, რომელიც აკლია.

სახლი

პილმენები 

პილმენი ერთ-ერთი ყველასთვის საყვარელი საჭმელია, მათ შორის არც ჩემი შვილია გამონაკლისი და მეც ხშირად მიწევს მისი მომზადება. (შვილის გამო, თორემ სახალისო ნამდვილად არ არის ერთი საათი ცომთან და ფქვილთან ურთიერთობა)

მოკლედ, ვისაც ძალიან უყვარს პილმენი და არასოდეს გაუკეთებია, ან ახალბედა დიასახლისია და უნდა ოჯახის წევრების გაკვირვება და სიამოვნება გამოიწვიოს, დაწვრილებით, თავისი ფოტოებით ავღწერ და მოგიყვებით, თუ როგორ უნდა მოამზადოთ იგი.