Tags
თვითგანვითარება

9 მარტივი წვრილმანი განწყობის ასამაღლებლად 

ხანდახან ამინდი, გადაღლა, ზედმეტი დადებითი ან უარყოფითი ემოცია გფიტავს და მუშაობისა თუ გართობის სურვილს გიკლავს. ასეთ დროს ენერგიის მოსამატებლად არც ყავა გშველის და არც მხიარული მუსიკის მოსმენა. თუმცა, არის კიდევ რამოდენიმე საშუალება, რათა განწყობა გაიუმჯობესო და უბრალოდ, იყო ბედნიერი. 1. მიირთვი ხილი და ბოსტნეული კვლევების შედეგად დადგინდა, რომ ის ადამიანები, რომლებიც დღის…

წარმატება

10 ბიზნეს გაკვეთილი შენი წარმატებისთვის 

ასაკთან ერთად ადამიანი გამოცდილებასაც იძენს, მაგრამ თუ კომერციული საქმიანობით ხარ დაკავებული, ათი რამ აუცილებლად უნდა იცოდე და გახსოვდეს: 1. ყველაფერს ვერ გააკონტროლებ მიუხედავად იმისა რამდენს იშრომებ ან ვის იცნობ. რაც უფრო მალე გააცნობიერებ ამას, მით ნაკლები იქნება ამაო მცდელობათა რაოდენობა. აკონტროლე ის, რისი კონტროლის უნარიც შეგწევს და ნუ მოცდები იმაზე,…

თვითგანვითარება

ფსიქოლოგიური ტესტი: წერილი 

მოცემული სავარჯიშო დაგეხმარებათ იმის გაცნობიერებაში, თუ რა გაწუხებთ და შესაძლებლობას მოგცემთ საკუთარი თავის სხვა კუთხით აღქმასა და სხვისი თვალებით დანახვაში.

გაიხსენეთ ადამიანი – რეალური ან გამოგონილი, ახლობელი ან შორეული, ნაცნობი ან უცნობი, — ვის წარმატებებსა და მიღწევებსაც ეჯიბრებით, ვინ არის თქვენი კუმირი ან ვისით ხართ აღფრთოვანებული?