Tags

სილამაზე

კრემი vs შრატი: რომელი გჭირდება შენ? 

ბოლო დროს სახის კანის მოვლის პროდუქტებში პოპულარული გახდა შრატი, რომელიც კრემის მსგავსად კვებავს, ატენიანებს და ვიტამინებით ამდიდრებს კანს. რა განსხვავებაა კრემსა და შრატს შორის და რომელი უფრო ეფექტურია? არჩევანი კრემსა და შრატს შორის დამოკიდებულია შენი კანის ტიპზე, ამინდსა და გარემო პირობებზე. კრემი უფრო მეტად უხდება მშრალი კანის მქონე ადამიანებს. ის ხელს…

სილამაზე, სხეული

კანის მოვლისას დაშვებული ხუთი ყველაზე ბანალური შეცდომა 

“ბავშვის საპნით სახის დაბანა შეიძლება”, “გარუჯვისას კანი უფრო ლამაზია და გამონაყარი ქრება”, “არაფერი მოხდება თუ დღეს მაკიაჟის მოშორების გარეშე დავიძინებ, ძალიან დავიღალე და მეძინება”… მსგავი ფრაზები ალბათ ყველას გვითქვამს. ვითომ დიდი არაფერი, მაგრამ ეს ზუსტად ის შეცდომებია, რომლებიც ჩვენს სახის კანს აფუჭებს და დროზე ადრე აბერებს. 1. კანის მექანიკური გაღიზიანება ეს ყველას გაგვიკეთებია….

დასვენება, სილამაზე

“THE BODY SHOP”-ის ტანის კარაქი DUOS – 2 in 1 (მიმოხილვა) 

ტანის მოვლის ბევრნაირი საშუალება არსებობს, კრემით დაწყებული, ტანის კარაქით და ზეთებით დამთავრებული. თაროზე ფლაკონები ზოგჯერ იმდენია, რომ აღარც ვიცით სად წავიღოთ, არეულობაში კი ვერაფერს ვპოულობთ. სამოგზაუროდ წასვლისას რთული გადაწყვეტილებაა მისაღები – ტანის კრემი წაიღო თუ ლოსიონი, ან იქნებ ტანის კარაქი სჯობდეს? ხელებზე არც ისე მშრალი კანი გაქვს, მაგრამ იდაყვებზე კანს…

კვება, სხეული

მწვანე ჩაი: სასარგებლო და უარყოფითი თვისებები 

გამოგიტყდები და მწვანე ჩაი არ მიყვარს. რაღაცნაირი გემო აქვს, გემოს კი დიდ მნიშვნელობას ვანიჭებ, მაგრამ მას შემდეგ, რაც მწვანე ჩაის სასარგებლო თვისებებს გავეცანი, ვეღარ წარმოვიდგენ სხვა სითხე როგორ უნდა ვსვა. შენს წინაშეა მიზეზები, თუ რატომ უნდა დალიო მწვანე ჩაი (უფრო ხშირად): მწვანე ჩაი ანტიოქსიდანტების შესანიშნავი წყაროა, ეს ნივთიერებები კი დაბერებას…

სილამაზე

კანის მოვლა ზაფხულში 

✔ ღია ფეხსაცმელზე გადახვედი? ✔ პიჯაკები მაისურებმა ჩაანაცვლა? ესეიგი ზაფხული კარს მოგადგა! ეს კი სიცხისას ზაფხულისთვის დამახასიათებელ ბევრ კარგ მოვლენასთან ერთად გარკვეულ დისკომფორტსაც ქმნის. დაკვირვებიხარ, სახის კანი სიცხეში მდგომარეობას როგორ იცვლის? ტემპერატურის მატებასთან ერთად ფორები ფართოვდება. საღამოს კი ისეთი შეგრძნება გაქვს, თითქოს, ტალახის აბაზანები მიიღე და არ ჩამოგიბანია. ყველას ერთნაირი სახის კანი…

სილამაზე, სხეული

დაიცავი კანი ზამთრის პერიოდში გამოშრობისგან 

დალიე მეტი წყალი დაატენიანე კანი შიგნიდან. თბილ ამინდში ჩვენ როგორც წესი, ბევრ წყალს ვსვამთ, იმიტომ რომ გვცხელა და ვიოფლებით. ზამთარში კანი  შრება, ამიტომ ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ ამ დროსაც მივიღოთ წყალი, რომელიც ოთახის ტემპერატურის ან უფრო თბილი იქნება. თუ ხვდები, რომ შენი ორგანიზმი ძალიან გამომშრალია, შეგიძლია მინერალური წყალი დალიო, ბორჯომი, ლიკანი,…

კვება, სხეული

მანდარინი და სტრიები 

მანდარინში ბევრი C ვიტამინია, ისევე როგორც ზოგადად, ციტრუსებში. მანდარინის სურნელი სიმშვიდის, ჰარმონიის და სიმყუდროვის შეგრძნებას იწვევს, ამიტომაც ფართოდ გამოიყენება არომათერაპიაში. ამასთანავე, არატოქსიურია და გაღიზიანებას არ იწვევს.

დარწმუნებული ვარ, ეს ყველაფერი შენ აქამდეც იცოდი, მაგრამ ცოტამ თუ იცის ის, რომ მანდარინს ანტიბაქტერიული და რეგენერაციული თვისებებიც აქვს და მისგან მიღებული ზეთი ხშირად გამოიყენება კანის ინფექციების და ე.ს. სტრიების სამკურნალოდ და პროფილაქტიკისათვის.

სხეული

ბანანი სახისთვის და სხეულისთვის 

ბანანი ზამთრის ერთ-ერთი უსაყვარლესი და პოპულარული ხილია, მაგრამ ბევრმა არ იცის, რომ მისგან სახის ნიღბები, ტანის სკრაბი და ტერფების კრემიც კი შეიძლება დამზადდეს.