Tags

თვითგანვითარება, სხეული

17 ჯანსაღი ჩვევა, რომელიც აუცილებლად უნდა გამოიმუშავო 

ზოგიერთი ჩვევა მანამდე უნდა შეიძინო, სანამ ჯერ კიდევ ძალიან ახალგაზრდა ხარ. შემდეგ კი მთელი ცხოვრება უნდა მისდიო მათ. ჩვენ გთავაზობთ 17 ჩვევას, რომელიც უნდა გამოიმუშავო უკეთესი ცხოვრებისა და ბედნიერებისათვის. 1. იპოვე ვარჯიშის ის სახეობა, რომელიც სიამოვნებას განიჭებს ვარჯიში კარგად აისახება შენს ხასიათზე, ძილზე და ფიგურაზე. იმისთვის, რომ რეგულარულად ივარჯიშო, საჭიროა, ვარჯიშის იმ სახეს…

სხეული

B და D ჰეპატიტები 

B ჰეპატიტი ძირითადი ფაქტები: B ჰეპატიტი ვირუსული დაავადებაა, რომელიც აზიანებს ღვიძლს და შესაძლოა ჰქონდეს როგორც მწვავე, ასევე ქრონიკული მიმდინარეობა. ვირუსი გადადის სისხლთან ან ინფიცირებული ადამიანის სხვა სითხეებთან კონტაქტით. ჰეპატიტის შედეგებით ყოველდღიურად დაახლოებით 600 000 ადამიანი იღუპება. ჯანდაცვის მუშაკებისათვის B ჰეპატიტი ერთ-ერთ ძირითად პროფესიულ რისკ-ფაქტორს მიეკუთვნება. მისგან თავის დაცვა შესაძლებელია ვაქცინაციით….

სხეული

ცივი მარტის ცხელი თემა: თბილისს ახლა წითელა უტევს! 

იმ დროს, როცა მთელი ცივილიზებული სამყარო შეთანხმდა, რომ ვაქცინაცია პოზიტიური  მოვლენაა მსოფლიო მედიცინის ისტორიაში, ქართველები ჯერ კიდევ ვყოყმანობთ, დავუჭიროთ მხარი კაცობრიობის პროგრესს თუ გულარხეინად და უპასუხისმგებლოდ დავვირუსდეთ. როგორც დაავადებათა კონტროლის ცენტრის სამეცნიერო საბჭოს ხელმძღვანელი, პაატა იმნაძე ირწმუნება, სწორედ ამ გულარხეინობისა და უპასუხისმგებლობის მაგალითია 2008 წელს, სენსაციის მოყვარული ტელეჟურნალისტების მიერ ინიცირებული,…