Tags

თავის მოვლა

დუკანის დიეტა 

სანამ სამეფო ქორწილი შედგებოდა, აგორდა ჭორი, რომ მომავალი პრინცესა და მისი დედა გახდომას ცდილობდნენ და მიმართეს ე.წ. დუკანის დიეტას. (ამბობენ, რომ ჟიეზელმა და ჯენიფერ ლოპესმაც გამოსცადეს ეს დიეტა ).

ეს დიეტა შექმნა ფრანგმა ექიმმა, პიერ დუკანმა. ამბობენ, სწორედ კვების ამ რეჟიმის წყალობით რჩებიან ფრანგი ქალები საოცარ ფორმაში ვარჯიშისა და მკაცრი დიეტების გარეშე.

ახლა კი ვნახოთ რა გვჭირდება იმისათვის, რომ ფორმაში ჩავდგეთ:

თავის მოვლა

შეინარჩუნე წონა მარტივად 

ეს რჩევები მათთვისაა განკუთვნილი, ვისაც თავისი წონა აკმაყოფილებს და უნდა, რომ შეინარჩუნოს, თან ისე, რომ მუდმივად ამ თემაზე არ იფიქროს.

თავის მოვლა

მითი თუ რეალობა? (I) 

გასდის თუ არა ვადა კოსმეტიკას? აწითლებს თუ არა წითელი ღვინო კბილებს? რამდენად რეალურია საყოველთაოდ გავრცელებული შეხედულებები? ამაზე პასუხს ჩვენს სტატიაში მიიღებთ.