Tags

ვარსკვლავები, მოტივაცია & პოზიტივი, წარმატება

ოპრა უინფრის 10 რჩევა ცხოვრებაზე 

ოპრა უინფრი ცნობილი საავტორო თოქ-შოუს წამყვანია. ამასთან, ის მსახიობი და პროდიუსერიცაა. ოფრას ეკუთვნის ცნობილი ონლაინ პორტალიც Oprah.com და გამოსცემს ნაბეჭდ ჟურნალსაც O, The Oprah Magazine.

ქორწინება

როგორ დავძლიოთ საქორწილო შიშები 

ყველა ქალი ოცნებობს თავისებურ ქორწილის დღეზე, მაგრამ ყველაფერთან ერთად, როდესაც ეს საოცნებო დღე დგება, ხშირია პანიკა. როგორ გადავიტანოთ ეს ყოველივე?  გაიზიარე რჩევები pink-ისგან და ყველანაირი სტრესი მოგეხსნება. ადამიანები ოჯახდებიან იმიტომ, რომ იცხოვრონ დიდხანს და ბედნიერად, როგორც ზღაპრებში იტყვიან ხოლმე. იდეალურია დაწყვილება, როდესაც ორივე მხარე მზადაა…

დასვენება

მელოდია ცუდი განწყობის სამკურნალოდ 

თუ რომელიმე ქვემოთჩამოთვლილი ხასიათი აღწერს შენს ამჟამინდელ განწყობას, სცადე შემდეგი სიმღერების მოსმენა: მოდუნებული: თუ  ენიას უსმენდი, გადაერთე ემინემზე – დადგენილი ფაქტია, რომ სწრაფი და “ბრაზიანი” სიმღერები აღვიძებს შენს სხეულს და გონებას  ტემპს ჰმატებს. სცადე: Flashdance – What a Feeling Aretha Franklin – Rock Steady Iggy…