Tags

დასვენება, სასარგებლო რესურსები, სახლი, შენი ხელით

რა ვაჩუქოთ დედას? 

ყველას გვყავს ადამიანი, რომელიც აუცილებლად იმსახურებს ჩვენგან ყურადღებასა და საჩუქრებს. 3 მარტი ისე მოგადგა კარს, რომ საჩუქრის შეძენა ვერ მოახერხე? ჩვენი რჩევები აუცილებლად დაგეხმარება! ყვავილები და ტკბილეული საჩუქრების ჟანრის კლასიკა სწორედაც რომ ლამაზი ყვავილების თაიგული და ტკბილეულია. ვარდის კოკრებიდან დაწყებული იის პატარა კონებით დამთავრებული  ყვავილები…

სახლი, შენი ხელით

საბავშვო საუზმის 12 სახალისო DIY იდეა 

სამწუხაროდ დღეს ბევრ ოჯახში საუზმეს სათანადო მნიშვნელობას არ ანიჭებენ. ეს განსაკუთრებით საზიანო ბავშვებისთვისაა, რადგან თუ ისინი დილის კვებას გამოტოვებენ, ფაქტიურად 18 საათის განმავლობაში (ძილის საათების ჩათვლით) მოუწევთ ჭამის გარეშე დარჩენა. ეს კი ნამდვილად ცუდად აისახება მათ ჯანმრთელობაზე. თუ ბავშვი უარს ამბობს დილის საკვებზე, მიეცი უფლება ჭამოს ის, რაც უნდა. თუ თვითონ არაფერს ირჩევს, შესთავაზე ფოტოებზე ასახული მხიარული საუზმე – კალორიებით გაჯერებული, შესანიშნავი აპლიკაციებით გაფორმებული ნოყიერი და გემრიელი. მსგავს ცდუნებას ვერც ერთი ბავში ვერ გაუძლებს და საუზმის პრობლემაც თავისთავად მოგვარდება.

თავის მოვლა

5 რჩევა საუზმის სასარგებლოდ 

რატომ? ერთი ფინჯანი ყავა, აი მოსახლეობის დიდი ნაწილის საუზმე. უფრო და უფრო ვრცელდება შეხედულება, რომ დილით საუზმობა სულაც არ არის საჭირო და აუცილებელი. თუმცა მე არ ვიზიარებ ამ მოსაზრებას. ამერიკელი ექსპერტების კვლევის შედეგებმა აჩვენა, რომ კარგი საუზმე ეხმარება, როგორც მოზრდილებს, ისე ბავშვებს რომ იყვნენ ნაკლებად…

დასვენება

იდეები საახალწლოდ [გამოკითხვა] 

როგორ გავატაროთ ახალი წელი ისე, რომ არ დაგვავიწყდეს არასდროს? მე, პირადად, ბევრი ცხოვრებისეული ისტორია მაქვს მოსაყოლი ამასთან დაკავშირებით: მოსაწყენი საღამოთი დაწყებული კანალიზაციის ლუკში ჩავარდნით დამთავრებული, მაგრამ თავს არ შეგაწყენ, ეს სხვა თემაა… დღეს არა.