Tags

წარმატება

სტრესთან ბრძოლის 6 საშუალება 

სტრესი 21-ე საუკუნის ადამიანისთვის კარგად ნაცნობი მდგომარეობაა. ჩვენ სტრესთან გამკლავების რამდენიმე მეთოდს გაგაცნობთ. მათი შესრულება თავისუფალ დროს სახლში შეგიძლია. 1. ლავანდის დეკორაცია ამ მცენარეს დამამშვიდებელი სურნელი აქვს. ის არეგულირებს გულისცემას და წნევას, რაც მოდუნებასა და ძილში -დაგეხმარება. გამხმარი ლავანდა ლარნაკში მოათავსე და საწოლის გვერდით დადგი,…

სახლი

ორგანიზების დღე #20: ჩანთების კაუჭი 

გარდერობში თაროების და სხვა ჰორიზონტალური სივრცის დასაზოგად, შეგიძლია ჩანთები კედელზე ან გარდერობის შიდა კედელზე მიმაგრებულ ზიგზაგურ კაუჭებზე ჩამოკიდო. ექსპერტული რჩევა: ასეთი ტიპის კაუჭები აბაზანისთვისაც გამოდგება. კაუჭები შეგიძლია სააბაზანოში შესასვლელ კარებზე მიამაგრო და პირსახოცების საკიდად გამოიყენო.

სახლი

ორგანიზების დღე #13: საათი აბაზანაში 

ორგანიზებულობა მხოლოდ სახლის ნაგვისგან გასუფთავებას არ გულისხმობს. ეს ასევე მოიცავს რეჟიმში ყოფნას. ძალიან ადვილია დილით აბაზანაში შესვლისას დროის აღქმა დაგვეკარგოს, ამიტომ კარგი იქნება თუ სააბაზანო ოთახში საათს მოათავსებ. როგორ გავაკეთოთ: დადგი პატარა საათი სააბაზანოში ისეთ ადგილას სადაც წყალი არ მოხვდება; თუ დასადგმელი ადგილი არ გაქვს,…

თავის მოვლა

6 რჩევა ფეხების მოვლისთვის 

ყველას გვინდა, რომ კარგად გამოვიყურებოდეთ, ვიყოთ მოვლილები და ჯანმრთელები, ვცდილობთ სხვადასხვაგვარად მოვუაროთ და გავუფრთხილდეთ კანს, თმას, ფრჩხილებს და სხეულს. ფეხებს კი რატომღაც ვივიწყებთ. არადა მათ ისევე სჭირდებათ მოვლა, როგორც სხეულის სხვა ნაწილებს, სასურველია ფეხების მოვლა ისეთივე ჩვევაში გადაგვივიდეს, როგორც კბილების გახეხვა ან თავის დაბანა. საღამოობით, სამუშაო დღის ბოლოს…

თავის მოვლა

როგორ მოვუაროთ სუსტ და მტვრევად ფრჩხილებს? 

თვალები სულის სარკეაო ამბობენ, დაახლოებით ასევეა ფრჩხილებიც. ფრჩხილები მიგვახვედრებს, თუ როგორ ყურადღებას უთმობს ადამიანი თავის გარეგნობას.