Home თავის მოვლა

foods fruits

სწორი კვება სიჯანსაღისა და სილამაზის გარანტიაა. შეიტანეთ კვების რაციონში თქვენი ზოდიაქოს ნიშნისთვის რეკომენდებული ხილი და ბოსტნეული. მინერალები და ვიტამინები ხელს შეუწყობენ თქვენი ორგანიზმისთვის საჭირო ძალების აღდგენას, რაც საშუალებას მოგცემთ თავი უფრო ენერგიულად და თვითდაჯერებულად იგრძნოთ.

ვერძი

extpictsign_aries

რეკომენდირებულია:

ყავისფერი  ბრინჯი, ბანანი, ხილის წვენები, ზეთისხილი, პომიდორი, ხახვი, ნიორი, მდოგვი, სალათის ფოთოლი, ყვავილოვანი კომბოსტო, კიტრი, ბოლოკი, ბროკოლი, ლობიო, გოგრა, კაკალი, ლეღვი, გარგრის ჩირი.

არ არის რეკონდირებული:

ცხარე და მრილიანი საკვები, ალკოჰოლი.

კურო

extpictsign_taurus

კარგია:

მოცვი, სატაცური, ჭარხალი, ყვავილოვანი კომბოსტო, კიტრი, ხახვი, ბოლოკი, გოგრა, თხილი, ლობიო, ე.წ. პირშუშხა.

ერიდეთ:

მძიმე და ნახშირწყლებით გაჯერებულ საკვებს.

ტყუპები

extpictsign_gemini

სასარგებლოა:

ქლიავი, ფორთოხალი, ყურძნის წვენი, ქიშმიში, ვაშლი, სალათის ფოთოლი, ყვავილოვანი კომბოსტო, სტაფილო, ნიახური, მწვანე ბარდა, პომიდორი, იოგურტი, ნუში, პილპილი, ჯანჯაფილი (კოჭა, იგივე ჯინჯერი).

მოერიდეთ:

ყავას, მიწისქვეშა ბოსნტნეულს (კარტოფილი, სტაფილო, ჭარხალი და ა.შ.), ქაფიან და შაქრიან საკვებს.

კირჩხიბი

extpictsign_cancer

რეკომენდირებულია:

ხორბალი (თუნდაც პურის სახით), მარცვლეული, ბრინჯი, შვრია, ხილი (განსაკუთრებით ბანანი), ორთქლზე მოშუშული ბოსტნეული, ჩვეულებრივი და ყვავილოვანი კომბოსტო, პომიდორი, ჭარხალი, გოგრა, კიტრი, ზღვის პროდუქტი, იოგურტი, ლობიო და შაქრის ბუნებრივი შემცველები.

მოერიდეთ:

ცხიმიან, მარილიან, ტკბილ და შაქრიან საკვებს.

ლომი

extpictsign_leo

კარგია:

მარცვლეული, ბრინჯი, ციტრუსოვანი ხილი, ვაშლი, ატამი, ლეღვი, მიწისქვეშა ბოსტნეული (კარტოფილი, სტაფილო, ჭარხალი და ა.შ.), ბროკოლი, თხილი, ნუში, მზესუმზირა.

ნუ მიიღებთ:

ცხარე და მშრალ პროდუქტებს.

ქალწული

extpictsign_virgo

უმჯობესია მიირთვათ:

ხორბლეული, შვრია, ხილი და ხილის წვენები (განსაკუთრებით ლიმონი, ბანანი, ფორთოხალი), მწვანე ფოთლები (ფხალეული),  ბოსტნეული სანელებლებით, წვნიანები, ჩაი, ნუში.

ნაკლებად მიირთვით:

მძიმე საკვები და შოკოლადი.

სასწორი

extpictsign_libra

რეკომენდირებულია:

მარცვლეული, შვრია, ვაშლი, ყურძენი, მარწყვი, ქიშმიში, ორთქლზე მოშუშული ბოსტნეული, პომიდორი, ბარდა, სტაფილო, სიმინდი, ყველი, იოგურტი, თხილი, ნუში.

არ არის სასურველი:

ალკოჰოლი, გაზიანი სასმელები, ქაფიანი და შაქრიანი საკვები.

მორიელი

extpictsign_scorpio

კარგია:

ხილი (განსაკუთრებით ბანანი, შავი ალუბალი და ქოქოსი), ორთქლზე მოშუშული ბოსტნეული, მწვანე სალათი, პრასი, ყვავილოვანი კომბოსტო, ხახვი, ბოლოკი, პომიდორი, სატაცური, კიტრი, ჭარხალი, ლობიო, ნუში.

ნუ მიიღებთ

ცხიმიან, მარილიან, ტკბილ და შაქრიან საკვებს.

მშვილდოსანი

extpictsign_sagittarius

თქვენს ორგანიზმე დადებით გავლენას მოახდენს:

მარცვლეული, ბურღულეული, მსხალი, ვაშლი, ფორთოხალი, მარწყვი, მიწისქვეშა ბოსტნეული (კარტოფილი, სტაფილო, ჭარხალი და ა.შ.), ხახვი, ნიორი, ზეთისხილი, ლეღვი.

მოერიდეთ:

ზედმეტად ცხარე და ტკბილ საკვებს, შაქარს, ალკოჰოლს.

თხის რქა

extpictsign_capricorn

კარგია:

ბრინჯი, ხილის სალათი და წვენები (განსაკუთრებით ფორთოხალი და ლიმონი), ბოსტნეული სანელებლებით, კომბოსტო, სიმინდი, კარტოფილი, წვნიანები, ჩაი, მიწის თხილი, ლეღვი, გოგრის თესლი.

მოერიდეთ:

მძიმე და ქაფიან პროდუქტებს, შოკოლადს.

მერწყული

extpictsign_aquarius

მიირთვით:

ვაშლი, ფორთოხალი, ორთქლზე მოშუშული ბოსტნეული, კომბოსტო, ნიახური, სიმინდი, სტაფილო, პომიდორი, ბროკოლი, სოიოს იოგურტი, თხილი, ფინიკი, ლეღვი, პილპილი, ნიორი, ჯანჯაფილი (კოჭა, იგივე ჯინჯერი) და პროტეინის შემცველი სხვა პროდუქტები.

ნაკლებად:

ყავა, ქაფიანი და შაქრიანი საკვები.

თევზები

extpictsign_pisces

რეკომენდირებულია:

ხორბალი (თუნდაც პურის სახით), ბრინჯი, შვრია, ხილი (განსაკუთრებით ვაშლი, ყურძენი, ფორთოხალი, ლიმონი, ატამი, ქლიავი), ორთქლზე მოშუშული ბოსტნეული, ხახვი, ზღვის პროდუქტები, მარცვლეული, ფინიკი და შაქრის ბუნებრივი შემცველები.

ნუ მიირთმევთ:

ყავას, ცხიმიან, ქაფიან, ტკბილ, მარილიან და შაქრიან პროდუქტებს, სატაცურს.

18 კომენტარი to this post
  1. ვეღარ გავიგე ჩემთვის სტაფილო სასარგებლოა თუ მავნე :))))))) ნუ ალბათ ერთი ტყუპისათვის სასარგებლოა მეორესათვის უსარგებლო.

  2. ქალწული ვარ და ზუსტად ის მიყვარს რაც შეიძლება და არ მიყვარს ის რაც არ შეიძლება….ბედნიერი ვარ:*

შენ რას იტყვი?